Het leven van alledag brengt veel met zich mee. Druk als we kunnen zijn met onze gezinnen, families, vrienden of werk, is geen dag hetzelfde. De plannen die we maken of de wensen die we hebben komen niet altijd overeen met de dagelijkse realiteit. Meestal levert dat geen ernstige problemen op en zijn we goed genoeg in staat de onverwachte wendingen in ons leven te kunnen blijven volgen. Soms echter, lopen we vast door datgene wat het leven ons brengt. Onze natuurlijke flexibiliteit wordt aangetast en de “rek gaat er uit”.  We raken onszelf een beetje kwijt en worden geconfronteerd met hindernissen die onoverkomelijk lijken te zijn.

Onze gedachten blijven malen over datgene wat er mis is en we blijven proberen oplossingen te bedenken. Dat kost energie… zoveel, dat we er overbelast door kunnen raken. En dan lukt het helemaal niet meer om de draad weer op te pakken en voelen we ons alleen maar machtelozer ten opzichte van de situatie. Wat te doen???

    *    rust nemen

    *    afstand nemen

    *    er over lezen

    *    er over praten  

Rust en afstand nemen is vaak al een goed begin. Lezen over gelijksoortige problematiek kan ook verhelderend werken. Het werpt dikwijls een ander licht op de eigen situatie. Datzelfde geldt overigens ook voor het opschrijven van datgene wat ons bezighoudt. Maar ook kunnen we besluiten steun te zoeken in de moeilijke situatie en daarover met een ander van gedachten te wisselen waardoor een verandering mogelijk wel bereikt wordt!

Dat uitwisselen van gedachten en het verkrijgen van steun in persoonlijke gesprekken, helpt tot inzicht en verwerking. Daarom heeft Martin Reul een praktijk voor psychosociale hulpverlening op spiritualistische grondslag met betrekking tot:

    *    stemmingsproblematiek

    *    relatieproblematiek

    *    gezinsproblematiek

    *    burn out

    *    rouwverwerking

    *    identiteitsvraagstukken

    *    traumaverwerking

Als je even niet meer weet hoe je nu verder moet, reik ik je graag de hand, niet om je te sturen, maar om je te helpen jouw eigen weg weer terug te vinden. Treed in overleg met je werkgever om de hulp onder de aandacht te brengen die jou aanspreekt en waar je je prettig bij voelt. Veel werkgevers staan open voor eigen initiatief, ter voorkoming van langdurig ziekte verzuim. Ik hanteer een toegankelijk en vriendelijk tarief voor een begeleiding van 10 tot 15 gesprekken om de onverwachte wendingen in je leven weer op de rails te zetten.

Via je werkgever kun je informatie op laten vragen of een vrijblijvende offerte omtrent mijn tarief en eventuele werkwijzen.

(klik hier)

(Preventie / Poortwachter)

Back to Top

Martin Reul Tubasingel 18 2287 CM Rijswijk

Tel: 070 – 3961338  Mob: 06 - 53 41 26 94  E-mail: